Técnica de lavado de manos

El lavado de manos es el acto de limpiarse las manos con el uso de cualquier líquido con o sin jabón con el fin de eliminar la suciedad o los microorganismos. Es la medida más eficaz para reducir el riesgo de transmisión de enfermedades infecciosas.

Nunca se dirá lo suficiente que el lavado de manos es la técnica más importante y básica para prevenir y controlar las infecciones. Es la medida de control de infecciones más eficaz.

El lavado de manos se encuentra bajo el paraguas de la higiene de manos . La Organización Mundial de la Salud define la higiene de las manos como un término general que se aplica al lavado de manos, al lavado de manos antiséptico, a la frotación antiséptica de las manos o a la antisepsia quirúrgica de las manos.

Términos

Para entender mejor esta guía de estudio, familiarícese con los términos utilizados:

• Higiene de las manos. Es un término general que se aplica al lavado de manos, al lavado antiséptico de manos, a la frotación antiséptica de manos o a la antisepsia quirúrgica de manos
• Lavado de manos. Se define como el lavado de manos con agua y jabón común (es decir, no antimicrobiano).
• Lavado de manos antiséptico. Término que se aplica al lavado de manos con un jabón antimicrobiano y agua.
• Antisepsia quirúrgica de manos. Comúnmente denominada como lavado quirúrgico de manos. Se trata de eliminar el mayor número posible de microorganismos de las manos antes del procedimiento estéril.

Conceptos

Principios y conceptos en torno a la higiene de las manos:

• Debes utilizar agua corriente en un fregadero que escurra en lugar de utilizar una palangana.
• Puede utilizar jabón de un dispensador de jabón sin contacto – jabón antibacteriano si es necesario.
• Debe frotar las manos entre sí durante al menos 30 segundos para facilitar la eliminación de los microorganismos.
• Las uñas largas y las joyas atrapan gérmenes. Es mejor mantener las uñas cortas. Si lleva un anillo, es mejor no quitárselo antes de lavarse las manos para que también se pueda lavar.
• Siempre es mejor usar toallas de papel desechables que usar toallas de tela cuando se secan las manos para asegurarse de que sólo se pueden usar una vez.
• El grifo se considera siempre sucio y se recomienda cerrarlo con una toalla de papel en ausencia del sensor ideal o del pedal.
• Los dispensadores de jabón deben utilizarse hasta que estén completamente vacíos. Una vez vaciados, deben lavarse antes de rellenarlos.

• Lavarse las manos puede prevenir infecciones
• Evitar los microorganismos patógenos y no transmitirlos

Tipos de higiene de manos

A continuación se indican los tipos de higiene de las manos:

• Lavado de manos rutinario. Uso de agua y jabón no antimicrobiano con el fin de eliminar la suciedad y los microorganismos transitorios.
• Lavado de manos antiséptico. Uso de agua y jabón antimicrobiano (por ejemplo, clorhexidina, yodo y yodóforos, cloroxilenol [PCMX], triclosán) con el fin de eliminar o destruir los microorganismos transitorios y reducir la flora residente.
• Goma antiséptica para las manos. Utilización de un exfoliante de manos a base de alcohol.
• Antisepsia quirúrgica. Uso de agua y jabón antimicrobiano (por ejemplo, clorhexidina, yodo y yodóforos, cloroxilenol [PCMX], triclosán) con el fin de eliminar o destruir los microorganismos transitorios y reducir la flora residente. La duración recomendada es de 2 a 6 minutos.

Indicadores de la higiene de las manos

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen cinco momentos para la higiene de las manos:

1. Antes del contacto con el paciente.
2. Antes y tarea antiséptica.
3. Tras el riesgo de exposición a fluidos corporales.
4. Después del contacto con el paciente.
5. Tras el contacto con el entorno del paciente.

Suministros necesarios

Los siguientes materiales o equipos son necesarios para realizar el lavado de manos:

• Jabón o detergente
• Agua corriente caliente
• Toallas de papel
• Alcohol
• Opcional: Limpiador antiséptico, cepillo de uñas, palito de plástico para las cutículas

Procedimientos

A continuación se presenta la guía paso a paso de los diferentes métodos de higiene de manos:

Goma antiséptica para las manos

El uso de un exfoliante de manos a base de alcohol.

1. Asegurarse de que se han quitado las joyas
2. Aplicar en la mano ahuecada una cantidad de producto de higiene de manos a base de alcohol según las recomendaciones del fabricante.
3. Frotar las manos palma con palma
4. La palma de la mano derecha sobre el dorso izquierdo con los dedos entrelazados y viceversa.
5. Palma de la mano con los dedos entrelazados
6. El dorso de los dedos a las palmas opuestas con los dedos entrelazados
7. Rotación del pulgar izquierdo en la palma de la mano derecha y viceversa
8. Frotamiento rotativo, hacia delante y hacia atrás con los dedos de la mano derecha en la izquierda
   palma de la mano izquierda y viceversa
9. Frotarse las manos hasta que estén secas antes de continuar con la atención al paciente, no frotar el exceso de producto

Lavado de manos antiséptico

También conocida como técnica limpia, incluye los procedimientos utilizados para reducir el número de organismos en las manos.

1. Reúne el material necesario. Colócate frente al fregadero.
2. Mojar las manos y la zona de la muñeca. Mantenga las manos más bajas que los codos para permitir que el agua fluya hacia las puntas de los dedos.
3. Cubrir todas las zonas de las manos con jabón.
4. Con movimientos firmes y circulares, lavar las palmas y el dorso de las manos, cada dedo, los nudillos, las muñecas y los antebrazos. Continuar con este movimiento de fricción durante 30 segundos.
5. Aclarar bien con agua que fluya hacia las yemas de los dedos.
6. Secar las manos, empezando por los dedos y subiendo hacia los antebrazos, con una toalla de papel y desecharlas inmediatamente.
7. En ausencia de sensores o pedal, utilice otra toalla de papel limpia para cerrar el grifo.

Antisepsia quirúrgica

También conocida como técnica estéril, evita la contaminación de una herida abierta, sirve para aislar la zona operatoria del entorno no estéril y mantiene un campo estéril para la cirugía.

1. Quítese todas las piezas de joyería.
2. Mójese las manos con agua estéril con el agua más cercana a su temperatura corporal.
3. Lavarse las manos con jabón antimicrobiano y/o povidona yodada.
4. Limpiar las zonas subungueales con una lima de uñas.
5. Frote cada lado de cada dedo, entre los dedos y el dorso y el frente de las manos durante al menos 4 minutos.
6. Proceda a fregar las manos, manteniendo la mano más alta que el brazo en todo momento para evitar que el agua y el jabón cargados de bacterias contaminen las manos.
7. Aclare las manos y los brazos pasándolos por el agua corriente en una sola dirección, desde la punta de los dedos hasta el codo.
8. Proceda a la sala de operaciones sujetando las manos por encima de los codos.
9. Secar las manos y los brazos con una toalla estéril respetando la técnica aséptica.